Citron och ingefärste i förkylningstider

IMG_0319

När halsen gör lite ont kan det vara gott med något varmt.Testa citron och ingefärste (eller kanske vi ska säga dricka).. Riv i lite färsk ingefära i en kopp, lägg i en skiva citron, häll över kokande vatten. Rör ev. i lite honung. Ingefära kan bli galet starkt, jag brukar ta ca 1×1 cm och det blir ganska lagom :)

Ingefära sägs ju vara inflammationshämmande och citron ska ju också boosta immunförsvaret. Om inte annat så smakar det gott ;)

Annonser

2 thoughts on “Citron och ingefärste i förkylningstider

  1. Elina februari 10, 2015 / 8:49 f m

    Igårkväll och imorse var det ett liknande te som gällde för min onda hals. Jag hade i en bit färsk ingefära, citron och så lite kanel också. Gott att dricka och halsen känns betydligt bättre!

    • Alexandra Bengtsson februari 10, 2015 / 9:01 f m

      Å kanel som jag supergillar :) spännande! Har hört man kan ha stjärnanis också..

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s